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小麦粥

功效与作用
养心神,止虚汗,补脾胃。
主治
心气不足,神经性心悸,怔忡不安,失眠,妇人脏躁病,自汗,盗汗,脾虚泄泻。
记载
《药粥疗法》引《饮食辨录》。
组成
小麦30-60g,粳米100g,大枣5个。
用量
以3至5天为1疗程,每天温热服食2至3次。
加工制药
将小麦洗净后,加水煮熟,捞去小麦取汁,再入粳米、大枣同煮;或先将小麦捣碎,同枣、米煮粥食用。

养心养体养德

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