创建文件夹按摩方法
1、患者仰卧，放松腹部，用掌根以顺时针方向摩擦肚脐周围以及下腹部3分钟，直至感到温热为止。
2、按揉长强穴
用食指用力按揉长强穴1〜3分钟，有痔疮者穴位处会有酸胀感，同时向体内和四周扩散。
3、按揉关元穴
患者仰卧，用大拇指按揉关元穴2分钟，以有酸胀感为宜。每天早、晚各1次。
4、按压承扶穴
双手大拇指重叠，同时按压承扶穴，其余手指放在大腿外侧。左右两穴各按压3〜5分钟。
5、承山穴
取跪姿，将手掌放在承山穴的位置，然大腿夹紧，可缓解痔疮导致的不适感。
按摩穴位
痔疮原因辩证
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式（选填）
