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姜汁川乌粥

所需食材

制川乌头3～5g， 粳米50g， 姜汁10滴， 蜂蜜适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
通利关节，祛散寒湿，温经止痛。适用于风寒湿痹、关节风痛、四肢及腰膝酸疼、风湿性关节炎。
做法步骤

把川乌头捣碎，碾为极细粉末。先煮粳米粥，煮沸后加入川乌末改为小火慢煎，待熟后加入生姜汁及蜂蜜，调匀，稍煮1～2沸即成。每日分作两次趁热服用。

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