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南烛子芝麻

所需食材

南烛子250g， 茯苓250g， 芝麻500g， 糖适量， 玫瑰花适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
滋养肝肾，益肾固精，健脾安神，强筋骨，养颜。适用于病后体虚、肝肾不足、心神不宁、腰膝酸痛、神疲体倦、健忘、反应迟钝等。
做法步骤

将南烛子、茯苓、芝麻去杂质，共研细末，加入适量白糖、玫瑰花调味，随量调糊冲服，每日3次。

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