椰子鸡肉大米饭-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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椰子鸡肉大米饭

所需食材

椰子

大米

鸡肉

蜂蜜

椰子1个，大米适量，鸡肉适量，蜂蜜少许（或白糖）

功效与作用做法步骤

补虚养气。对体倦肢冷，中气虚弱，食欲不振者有辅助治疗作用。椰子性温味甘，功能益气生津，消疳杀虫，对气虚阴亏津液不足之口渴、疳积、虫积有作用，鸡肉能补益气血，和大米共用具有很好的滋补作用。此饭适用于脾胃虚弱、气血不足所致的食欲不振、体倦乏力、羸弱消瘦等病症的食疗调养。

椰肉碎或小块，大米、鸡肉洗净，共放有盖的罐内蒸熟服用。作主食用。

养心养体养德

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