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紫苏杏仁粥
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紫苏杏仁粥
所需食材
杏仁
20g
粳米
100g
紫苏叶
20g
杏仁20g, 粳米100g, 紫苏叶20g
季节
功效与作用
做法步骤
季节
春,冬
功效与作用
适用于感冒咳嗽痰多、胸脘作痛。
做法步骤
杏仁(去皮)、粳米加水1000ml,大火烧沸,小火慢熬至粥将成时,再加入紫苏叶熬至粥成。空腹食用。
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