选择收藏夹
创建文件夹

无花果木耳猪肠汤

所需食材

黑木耳20克, 红枣3颗, 无花果50克, 荸荠100克, 猪肠400克, 花生油适量, 淀粉适量, 盐适量
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
无花果中属水溶性膳食纤维的果胶,具有促进肠胃蠕动的功效。
做法步骤

1.无花果、黑木耳和荸荠洗净,前两者浸泡1小时,荸荠去皮;猪肠用花生油、淀粉反复搓揉,去腥味和黏液,冲洗干净,过水;   2.取适量清水放入瓦煲内,煮沸后加入以上材料,煮沸后改用小火煲3小时,最后加盐调味即可。  

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康小程序
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式(选填)