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果蔬汁

所需食材

鲜莴笋250g， 西芹150g， 菠萝100g， 葡萄100g， 蜂王浆3g， 蜂蜜20g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
可促进新陈代谢，提高造血功能，延缓脏器、皮肤衰老，增强性功能和消除疲劳等作用。
做法步骤

将莴笋去皮，切块，放绞汁机内绞取汁，菠萝去皮，切块，西芹洗净切段，葡萄去籽，同放入绞汁机内绞碎，与莴笋汁、蜂蜜混匀即可。可于早晨起床后饮用。

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