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火龙果降压果汁

所需食材

火龙果200g， 柠檬30g， 酸奶200ml
季节 功效与作用 做法步骤
季节
夏，秋
功效与作用
降低血压，通便利尿，预防动脉硬化。
做法步骤

1.火龙果去皮，切成小块备用；   2.柠檬洗净，连皮切成小块；   3.将所有材料倒入果汁机内打成果汁即可。  

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