支正穴
腰背酸痛 四肢无力
在前臂后区，腕背侧远端横纹上5寸，尺骨尺侧与尺侧腕屈肌之间。
①按摩：用大拇指指尖掐按。②刮痧：从上向下刮拭。
用大拇指指尖掐按支正约200次，能治疗前臂疼痛。
面颊黄褐斑：支正配血海。
养心养体养德
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