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季节
春，夏，秋，冬适用人群
不限功效与作用
生姜内含有一种类似水杨酸的有机化合物，对降血脂、降血压、防止血栓形成有很好的作用。牛奶中的营养物质能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而抑制胆固醇的合成，降低血液中胆固醇的含量。做法步骤
1.玉米洗净，浸泡3小时；生姜洗净，切块。
2.将玉米、生姜块放入豆浆机中，加清水至上下水位线之间，按“米糊”键，加工好后倒出，加入牛奶搅拌均匀。
生姜牛奶玉米糊
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