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茸芪煲鸡汤

所需食材

鸡1只, 猪瘦肉300克, 鹿茸20克, 黄芪20克, 生姜10克, 盐5克, 味精3克
适用人群
功效与作用
降低血压
做法步骤

①将鹿茸片放置清水中洗净;黄芪洗净;生姜去皮,切片;猪瘦肉洗净,切成厚块。

②将鸡洗净,斩成块,放人沸水中氽去血水后捞出。

③锅内注人适量水,下人所有原材料,大火煲沸后再改小火煲3小时,调人盐、味精即可。

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