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枇杷粥

所需食材

枇杷250g, 大米80g, 冰糖适量
季节
春,夏,秋,冬
适用人群
功效与作用
枇杷能利水、化痰,宣肺降气,对肺热型咳嗽最为适宜。
做法步骤

1.枇杷去核去皮,洗净,取肉;大米洗净,浸泡30分钟。

2.锅置火上,放入大米和适量清水,大火烧沸后改小火;放入冰糖,搅拌均匀,熬煮成粥。

3.待粥煮熟时,放入枇杷,略煮片刻即可。

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