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玄参乌梅粥

所需食材

玄参15g， 乌梅15g， 糯米30g， 少量冰糖
功效与作用 做法步骤
功效与作用
滋阴清热，生津润喉。适用于虚火上窜所引起咽喉干燥疼痛、音哑语轻。
做法步骤

先煎玄参、乌梅，取汁去渣，再煮糯米为稀粥，加入上药汁及少量冰糖，稍煮即成。随意服食。

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