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加味黑豆

所需食材

黑豆500g, 山萸10g, 茯苓10g, 当归10g, 桑葚10g, 熟地黄10g, 补骨脂10g, 菟丝子10g, 旱莲草10g, 五味子10g, 枸杞子10g, 地骨皮10g, 黑芝麻10g, 食盐适量
功效与作用
补肾,填精,强筋壮骨。适用于头晕目眩、耳鸣耳聋、身体消瘦、腰酸腿痛、筋骨无力等属肾精不足、肾阴亏损等症。
做法步骤

将黑豆用温水泡30分钟,待用。将以上中药装入纱布袋内,扎紧口,放入锅内,加水适量,煎煮,每30分钟取煎液1次,再加水煎煮,如此共取煎液4次,合并煎液,放入锅内。药液锅内倒入黑豆,放入食盐,先以武火烧沸,再用文火煎熬,至药液干涸,即离火。将黑豆曝晒至干,装入瓶中储藏备用。每日随量嚼食。

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