配料
赤芍11克，老葱3根，川芎15克，桃仁20克，红枣25 克，姜15克，白糖30克。
做法
以上药物洗净，放瓦锅中，加适量水。瓦锅用大火烧开，再用小火煎煮25分钟，停火，过滤去渣，留汁液，在汁液内加白糖即成。
食用方法
每日2次，每次150毫升。
效用
益气活血，祛风。赤芍、川芎活血行气，散瘀止痛。红枣补中益气，养血安神。桃仁，润肠通便，止咳平喘。老葱、姜发汗解表，温中止呕。
适宜节气
小满。
适宜人群
血瘀体质，可见于月经不调，感冒头痛，肠燥便秘，咳嗽气喘，小便不利等症者。
禁忌人群
表虚多汗者忌服，血虚者慎服。
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