羊肉苁蓉羹-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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羊肉苁蓉羹

所需食材

肉苁蓉

精羊肉

姜

葱白

生粉

盐

肉苁蓉15～30g，精羊肉100～150g，姜5g，葱白8g，生粉30g，盐适量

功效与作用做法步骤

温补气血，助阳生精。适用于元阳不足、肾气亏乏所致的体质瘦弱、乳房发育不良。

肉苁蓉温水浸泡，洗净切碎，入锅煮烂，取浓汁。精羊肉洗净切丁，放入苁蓉汁内，煮至羊肉烂，将生姜、葱白、生粉、盐加入，再煮5～7分钟即可。每日早、晚作点心食。连用5～10天为1疗程。

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