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歪头菜烩肉片

所需食材

歪头菜250g, 猪瘦肉150g, 鸡蛋清1枚, 葱丝10g, 姜末10g
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
适用于虚劳瘦弱、头晕、视物不清、四肢无力等病症。
做法步骤

将歪头菜摘洗干净,入开水锅中焯透,捞出沥水;猪肉切薄片,放碗内,加精盐、味精。料酒抓匀,再放蛋清、湿淀粉抓匀;炒勺置中火上,加油烧至5成热,下入肉片划散,倒入漏勺沥干油;炒勺置旺火上,加油烧至7成热,偏葱、姜,烹料酒,清汤烧开,下入肉片、歪头菜、精盐,烧开1分钟,加入味精,用湿淀粉勾芡,汤沸后淋花椒油,装入汤盘中即可。

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