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凉拌歪头菜
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凉拌歪头菜
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歪头菜
250g
蒜泥
10g
歪头菜250g, 蒜泥10g
季节
功效与作用
做法步骤
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
适用于虚劳、头晕、眼目昏花等病症。常人食之能泽肤健美。
做法步骤
将歪头菜去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净,挤干水分,切碎,放入盘内,加入酱油、味精、蒜泥、麻油拌匀即成。
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