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红花桃仁粥

所需食材

桃仁10～15g， 红花6～10g， 粳米50～100g， 红糖适量
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
活血通经，化瘀止痛。适用于气滞血瘀经闭、月经不调，及冠心病、高血压、心绞痛等。
做法步骤

先将桃仁捣烂如泥，与红花一并煎煮，弃渣取汁，同粳米煮为稀粥，加红糖调味。每日1～2次，温热服。

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