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桃仁香附粥

所需食材

桃仁15g， 香附30g， 粳米100g， 红糖30g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
舒筋活血。用于闭经伴有小腹胀痛、精神郁闷、烦躁易怒、乳房胀痛者食用。
做法步骤

香附水煎取汁，将桃仁捣烂加水浸泡，研汁去渣，与粳米、红糖同入砂锅，加清水适量，武火烧沸，用文火煮成稀粥，温热食用。每2～3日1次，连服数日。

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