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鸡蛋炸肉丸

所需食材

猪肉200g, 鸡肉200g, 土豆200g, 洋葱1个, 番茄酱碟1个, 酱油味精碟1个, 辣椒酱碟1个, 面粉150g, 鸡蛋2个, 面包粉50g, 薏苡仁50g, 绍酒适量, 酱油适量, 葱头粒适量, 菜油800g
功效与作用
丰肌肉,补脾胃,适用于脾胃虚弱、肌肉消瘦、皮毛干枯以及脾虚挟湿的腹泻者。佐餐食用。
做法步骤

炒薏苡仁去净灰猹捣碎,土豆蒸熟去皮,捣成泥状,装瓷盆内;鸡肉、猪肉去净骨,剁成碎粒,洋葱洗净剁碎。净锅置旺火上,下菜油适量,烧至七成热,放入猪肉、鸡肉、洋葱、薏苡仁同炒加绍酒、酱油、胡椒粉炒匀起锅,注入土豆泥内,加葱头搅合粘在一起,搓成肉丸子,肉丸放入面包粉里滚一下,再将鸡蛋汁搅散,淋在肉丸面粉上涂上蛋汁,再滚一层面包屑备用。净锅放旺火上,下油烧至七成热,肉丸下锅炸至呈浅黄酱色起锅盛盘。

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