首页 健康大数据 远程慧诊 人体经穴 关于我们 APP下载
首页>食疗谱>榛子枸杞粥
收藏
选择收藏夹
创建文件夹

榛子枸杞粥

所需食材

榛子仁30g， 枸杞子15g， 粳米50g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
明目、养肝、益肾、丰肌，可用于肝血亏虚引起的头昏眼花、视力减退、夜盲症、面色无华等症的辅助食疗。每日早晚空腹食用。
做法步骤

将榛子仁捣碎，与枸杞子同下锅，加水煎汁，去渣取汁，与淘洗干净的粳米一同入锅，加水适量，用大火烧沸后改为小火熬煮成粥即可。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康小程序
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
    • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【（粤）—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口     我的
    主页     在线
    反馈     网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式（选填）