选择收藏夹
创建文件夹

茭白芒果牛奶

所需食材

芒果150g, 茭白100g, 柠檬30克, 鲜奶200ml, 蜂蜜10g
季节
功效与作用
此饮具有促进胃肠蠕动,利大小便的功效。茭白的营养价值高,有祛暑、止渴、利尿之功效。
做法步骤

1.将芒果洗干净,去掉外皮、去籽,取果肉;

2.茭白洗干净备用;

3.柠檬去掉皮,切成小块;

4.把芒果、茭白、鲜奶、柠檬、蜂蜜放入搅拌机内,打碎搅匀即可。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康小程序
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式(选填)