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银耳百合雪梨汤

所需食材

水发银耳100g, 百合100g, 雪梨1个, 蜂蜜10g
季节
功效与作用
银耳、百合、雪梨都有润肺化痰、养阴生津的功效,三者搭配,效果更加。
做法步骤

1.将水发银耳洗净并撕成小碎块;雪梨洗净去核,切块。

2.银耳、雪梨同放砂锅中煮30分钟,放入百合再煮10分钟即可。

3.食用时调入蜂蜜调味。

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