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莲花蜜丸

所需食材

莲花200g， 藕250g， 莲子300g， 蜂蜜适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
活血驻颜，健脾补肾，润泽肌肤，适用于皮肤粗糙或有黑斑者。每次10g，每日3次，开水送服。
做法步骤

将莲花、藕、莲子洗净，沥尽水分，用砂锅蒸熟晒干，研成细末，加入蜂蜜(炼)搓成丸，如梧桐子大小，存在瓷罐中，置于阴凉干燥处待用。

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