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羊肉糯米粥

所需食材

羊肉200g， 糯米100g， 生姜适量， 葱白适量， 精盐适量， 麻油适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
适用于中老年人阳气不足、气血亏损、畏寒肢冷、腰膝酸软。
做法步骤

羊肉洗净切块，糯米淘净，同放入砂锅中，加入清水1000ml，烧开后，小火慢熬至粥将成时，再将生姜、葱白洗净切碎放入，继续熬至粥成，加精盐，淋麻油。分2次早晚空腹趁热食用。

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