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雪莲鹿筋汤

所需食材

干鹿筋200g, 雪莲花3g, 蘑菇片50g, 鸡脚200g, 火腿25g, 绍酒10ml, 高汤适量, 生姜适量, 葱白适量, 盐适量, 味精适量
功效与作用
补肝肾、除寒湿、强筋骨。适用于风湿性关节炎、关节疼痛等症。
做法步骤

将鹿筋洗净,待发涨后(约2天),修净筋膜,切成条块置锅,加入姜片、葱节、绍酒和水,煨透取出,除去葱、姜,放入坛子内;鸡脚用开水烫透,脱去黄皮,斩去爪尖,拆去大骨,洗净,放入坛内;雪莲花洗净后,用纱布袋松装也放入坛内,上面放蘑菇片、火腿片,加入高汤、绍酒、生姜、葱白,上笼蒸至鹿筋熟软时取出(约2小时),渚出原汤,汤中加入味精、食盐,搅匀后倒入坛子内,再蒸30分钟即可。佐餐或单食。

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