田七杜仲煲
所需食材
猪腰
板栗
杜仲
田七
料酒
胡椒粉
盐
葱段
姜片
1.猪腰剖开去筋膜,放入清水盆中浸泡,10分钟后捞出切花刀,放入沸水中氽烫,去血水。2.板栗去皮,洗净;田七、杜仲洗净,
待用。3.将所有材料一同放入锅中,加入适量的清水与料酒,武火煮沸后改文火慢煲,2小时后用盐、胡椒粉调味即可。
佐餐食用。
养心养体养德
关注我们
反馈内容
联系方式(选填)