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杜仲煨羊腰

所需食材

杜仲10g， 羊腰子1只， 生姜2片， 红花油1勺
季节 功效与作用 做法步骤
季节
春，夏，秋，冬
功效与作用
补肾助阳，对阳痿、腰膝酸软等症有一定的调理作用。
做法步骤

将羊腰子用水泡，祛除异味，然后切片。杜仲过水洗，祛除杂质。先将1勺油温到6成热时放入生姜两片爆锅，之后把羊腰放入锅中翻炒2分钟，再把杜仲放入，同时加1碗水，小火煨30-40分钟，出锅前放适量盐和味精。

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