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芋头鱼头汤
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芋头鱼头汤
所需食材
鲤鱼头
1个
芋头
250g
盐
适量
姜
适量
鲤鱼头1个, 芋头250g, 盐适量, 姜适量
功效与作用
做法步骤
功效与作用
健骨坚固。芋头、鱼头富含氟,并含有丰富的钙,有健骨固齿功效。适用于龋齿。
做法步骤
将鲤鱼头用植物油煎过;芋头切片,与鲤鱼头同放砂锅内,放水适量及姜、盐等,煮至烂熟。分1~2次服完。
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