选择收藏夹
创建文件夹

鲤鱼苦瓜汤

所需食材

鲤鱼1条, 苦瓜200g, 柠檬1个, 高汤8杯, 料酒1大匙, 姜汁1大匙, 味精半小匙, 盐适量, 白砂糖少许
功效与作用
清热降火,明目。
做法步骤

1.鲤鱼去头、尾、骨,洗净,苦瓜纵切两半,去籽、内膜,洗净,切片。2.柠檬洗净,切片,备用,将高汤倒入汤锅中,放入配方中除柠檬外的所有材料,以武火煮开后,转至文火慢煮。3.慢煮10分钟后放入柠檬片即可。

佐餐食用。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康小程序
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式(选填)