选择收藏夹
创建文件夹

节瓜鲫鱼汤

所需食材

鲫鱼1条, 节瓜150克, 姜2片, 葱段10克, 胡萝卜少许, 盐少许, 胡椒粉少许
适用人群
功效与作用
补阴通血
做法步骤

①鲫鱼去鱗去鳃,洗净后切段,人油锅略煎;节瓜去皮洗净,切厚片;胡萝卜去皮洗净,切薄片。

②净锅上火倒人水,放入鲫鱼、姜片、葱段,用大火烧沸后下人节瓜、胡萝卜。

③改用小火慢慢煲至熟,最后加人盐、胡椒粉调味。

养心养体养德

关注我们

  • 独尊健康小程序
  • 独尊健康公众号
  • 独尊健康APP
  • 深圳市独尊健康有限公司
    粤ICP备14036141号 Copyright ©2013-2024 Power by DuZun Health Co., Ltd.
    互联网药品信息服务资格证书 - 【(粤)—非经营性—2022—0158】
    慧诊
    入口
    我的
    主页
    在线
    反馈
    网站
    首页
    在线反馈

    反馈内容

    我们非常乐意收到您使用本网站过程中的感受和意见。

    联系方式(选填)