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陈皮香附蒸乳鸽

所需食材

乳鸽1只, 制香附子9g, 陈皮6g, 料酒10g, 姜适量, 葱适量, 盐3g
功效与作用
补肾益气,滋阴补虚。
做法步骤

1.将乳鸽清洗干净,捞出沥干水分。2.姜、葱分别洗净,姜切片、葱切段,备用。3.将陈皮、制香附子、姜片、葱段都放入乳鸽腹中,用盐、料酒涂抹乳鸽外皮,放入锅中用武火蒸40分钟即可。

每日吃2次,并长期坚持。

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