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红枣白萝卜猪蹄汤

所需食材

猪蹄200克, 红枣适量, 白萝卜适量, 盐3克
适用人群
功效与作用
补血养颜
做法步骤

①猪蹄洗净,斩件;白萝卜洗净,切成块;红枣洗净,浸水片刻。

②锅人水烧沸,放人猪蹄,滚尽血渍,捞起清洗干净。

③将猪蹄、红枣放人炖盅,注人水用大火烧开,放人白萝卜,改小火煲2小时,加盐调味即可。

养心养体养德

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