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羊骨小米粥
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羊骨小米粥
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羊骨
适量
陈皮
5g
良姜
10g
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10g
生姜
50g
小米
适量
羊骨适量, 陈皮5g, 良姜10g, 苹果10g, 生姜50g, 小米适量
季节
功效与作用
做法步骤
季节
春,夏,秋,冬
功效与作用
补虚养血。适宜于虚劳、腰膝无力等症患者食用。
做法步骤
取羊骨捣碎,加陈皮、良姜、苹果、生姜,用水煎浓汁,去羊骨、药渣,加入小米煮粥食用。
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