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桂花羊肉

所需食材

桂花50g, 羊肉500g, 鸡蛋清1个, 黄瓜适量, 湿淀粉适量, 葱适量, 姜蒜适量, 鸡汤适量, 精盐适量, 味精适量, 盐适量
功效与作用
补气养血、壮阳益肾。适用于久病体虚、腰腹冷痛、寒疝酸痛等症。
做法步骤

将桂花用清水洗净;羊肉洗净切成4厘米长、2厘米厚的大片,加入精盐少许,加鸡蛋清、湿淀粉抓匀;黄瓜切片;葱、姜切末;蒜切成薄片。炒勺中放油烧至六成热时,倒入肉片,用筷子不断搅拌,待肉片变白时用漏勺捞出。炒勺中留底油少许,加葱、姜、蒜爆锅,放入鸡汤、精盐、味精、湿淀粉,待芡汁烧开后倾人黄瓜片、羊肉片、桂花及少许香油,翻炒均匀即可食用。

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