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葱爆羊肉

所需食材

羊肉150g, 大葱150g, 大蒜5瓣, 香油适量, 醋适量, 姜汁1小匙, 酱油适量, 料酒1大匙, 盐适量, 油适量
季节
功效与作用
羊肉可补气血、温肾阳;生姜既能去腥膻等异味,又有助于羊肉温阳祛寒。本品特别适于冬季养生调理食用。
做法步骤

1.将羊肉(后腿)去筋切成4厘米长的薄片;大葱去葱叶留用葱白洗净切滚刀段;大蒜去皮洗净剁成蒜米。

2.锅中放油烧热,下入羊肉片煸炒至变色,加入盐、料酒、姜汁、酱油煸至入味。

3.放入葱白、蒜米、醋,淋入香油即成。

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