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牛肉首乌汤

所需食材

牛腱肉250g, 何首乌30g, 龙眼肉30g, 大枣8枚, 黑豆100g, 生姜10g, 盐适量, 味精适量, 芝麻油适量, 酱油适量
功效与作用
此汤可辅治少年白发。
做法步骤

将黑豆炒至豆皮裂开,产生香气备用。牛肉切约3厘米见方的块;何首乌、大枣洗干净;干姜去皮切成薄片备用。将以上备好的料与龙眼肉放入深锅,注入1000ml水,用武火煮15分钟至沸,调成中火继续煮1小时后,用适量的盐、胡椒、味精调味即成。佐餐食用。牛肉食时可蘸酱油、胡椒面配制的佐料。

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