首乌龙眼羹
所需食材
龙眼肉
制首乌
当归
红枣
冰糖
将首乌,当归去净灰渣,烘干研成粉末;红枣去核切成细粒;龙眼肉剁细。净锅置火上,加清水约700ml,加入首乌、当归粉末,煎几开之后,下龙眼肉、红枣、冰糖熬成约300g的羹汤即可。每日早晚空腹服。
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