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桂花莲子羹

所需食材

莲子60g， 桂花2g， 白糖适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
温中散寒，补心益脾，暖胃止痛。适用于胃溃疡，症见胸脘胀满、恶心呕吐、食欲不振、上腹疼痛。
做法步骤

先将莲子用清水浸泡2小时，去芯，放入砂锅中，加水煮一小时。至莲子肉酥烂，加入桂花、白糖，再炖5分钟即可。每日晨起空腹食下，20日为1个疗程。

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