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莲子茶

所需食材

莲子30g， 茶叶5g， 冰糖20g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
健脾补肾。适用于月经过多或崩漏不止、带下等。
做法步骤

将茶叶用开水冲泡后取汁，另将莲子用温水浸泡数小时后，加冰糖20g炖烂，倒入茶汁拌匀，即可饮用。每日1次。

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