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山药茯苓糕
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山药茯苓糕
所需食材
山药
200g(去皮)
茯苓
100g
大枣
100g
蜂蜜
30g
山药200g(去皮), 茯苓100g, 大枣100g, 蜂蜜30g
功效与作用
做法步骤
功效与作用
扶正祛邪。
做法步骤
将山药蒸熟捣烂,大枣煮熟,去皮、核,留肉;茯苓研为细粉,与山药、枣肉拦匀,蒸成糕,熟后淋上蜂蜜即成。
茯苓山药糕
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