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地黄百合粥

所需食材

百合30g， 生地15g， 杞子12g， 枣仁10g， 粳米100g
功效与作用 做法步骤
功效与作用
养心安神，滋补肝肾。适用于肝肾阴虚所致的妇女脏躁，症见头晕耳鸣、烦躁易怒、心悸不安、甚则意识朦胧、手足心热、腰膝酸软。
做法步骤

将生地、百合、杞子、枣仁水煎取汁，加入粳米煮粥。每日2次，温热服。

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