瓜菇猪蹄汤-食疗-食疗菜谱-食疗做法【独尊健康中医大数据系统】

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瓜菇猪蹄汤

所需食材

丝瓜

香菇

猪蹄

豆腐

姜丝

食盐

味精

丝瓜250g，香菇10g，猪蹄1只，豆腐100g，姜丝适量，食盐适量，味精适量

功效与作用做法步骤

通络下乳，补血。适用于产后体质虚弱的乳汁不足者。

香菇以水泡发后，洗净；丝瓜洗净切片；豆腐切块；猪蹄洗净剁开备用。将猪蹄入锅中，加水适量，先煮10分钟，再加入香菇、姜丝、食盐，慢炖30分钟后，下入丝瓜、豆腐，炖至熟烂离火，入味精即成。辅餐食用。

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