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枸杞炖牛肝

所需食材

牛肝100g， 枸杞子30g， 盐适量， 味精适量， 生油适量， 牛肉汤适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
补脾明目。适用于青光眼。
做法步骤

将牛肝洗净切成块，铁锅放炉火上，加入生油烧至八成熟，放入牛肝略煸炒，泡入适量牛肉汤，加入枸杞共煮至牛肝熟透。佐餐使用，食牛肝饮汤。

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