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西红柿鱼丸瘦肉汤

所需食材

鱼丸250g, 西红柿2个, 瘦肉100g, 香菜少许, 老姜1块, 盐适量, 鸡精少许
季节
功效与作用
西红柿有生津止渴、健胃消食的作用,用西红柿搭配鱼丸煮汤,可以清热解毒,凉血平肝。
做法步骤

1.西红柿洗净,切瓣;瘦肉切块,老姜去皮,香菜切末。

2.锅内烧水,待水沸时,将瘦肉汆一下水,煮去表面血溃,再用水洗净后取出。

3.另取砂锅,放入西红柿、鱼丸、瘦肉、姜,加入清水,以慢火煲2小时后调入盐、鸡精,撒上香菜末即可食用。

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