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西红柿炖棒骨

所需食材

棒骨300克， 西红柿100克， 盐4克， 鸡精1克， 白糖2克， 葱3克
适用人群 功效与作用 做法步骤
适用人群
女
功效与作用
益气补血
做法步骤

①棒骨洗净剁成块；西红柿洗净切块；葱洗净切碎。

②锅中倒少许油烧热，下人西红柿略加煸炒，倒水加热，下人棒骨煮熟。

③加盐、鸡精和白糖调味，撒上葱末，即可出锅。

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