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黄精炖瘦肉

所需食材

黄精50g， 猪瘦肉200g， 葱适量， 姜适量， 料酒适量， 食盐适量， 味精适量
功效与作用 做法步骤
功效与作用
养脾阴，益心肺。适用于阴虚体质的入平时调养以及心脾阴血不足所致的食少、失眠等症。
做法步骤

将黄精、猪瘦肉洗净，分别切成长3.3厘米、宽1.6厘米的小块。将黄精和猪瘦肉放入瓦锅（砂锅）内，加水适量，放入葱、生姜、食盐、料酒隔水炖熟。

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