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人参爆鸡脯

所需食材

人参10g, 鸡脯肉200g, 冬笋25g, 黄瓜25g, 鸡蛋1个, 精盐适量, 绍酒适量, 水淀粉适量, 葱适量, 生姜适量, 香菜梗适量, 鸡汤适量, 猪油适量, 麻油适量
功效与作用
补气壮阳,健脾和胃,适用于食欲不振、身体虚弱者。佐餐食鸡肉,每曰1~2次。
做法步骤

将鸡脯切成片,人参洗净,斜刀切成1厘米厚的小片,冬笋、黄瓜切成片,葱、姜切丝,香菜梗切长段。将鸡片上加盐、味精后拌匀,下入蛋清、水淀粉拌匀。

在锅内放猪油,烧至五成热时,下入鸡片,用铁筷子划开,熟时捞出控净油,用精盐、味精、鸡汤、绍酒对成汁。在锅内放底油,旺火烧至油六成热时,下入生姜丝、葱丝、笋片、人参片煸炒,再下黄瓜片、香菜梗、鸡片,烹上汁,颠翻几下,淋上麻油即可。

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